私は高齢の父にと、こちらを購入いましたが、思った以上に、足が弱り、ほとんど使うことがなかったそうです。　そうなる前に、転ばぬ先の杖、お使いいただくのがいいと思います。実家から持ち帰りましたが、箱、説明書が見つかりませんでしたが、使い方は極めて簡単です。ネットでも使い方が検索できます。どうぞよろしくお願いいたします。傷もなく、とても綺麗です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊椅子に座ったままや床座り、寝姿勢そして腕のトレーニングと好きな姿勢でマルチに運動する事ができます。サイクリング運動は自動・自走をお好みで選ぶことが可能です。サイズは約幅371×奥行き515×高さ260mm、重量約6,9kgと健康器具・トレーニング用品にしてはあまり場所も取らず軽量で移動や持ち運びもOKです♪フィットネスバイクの代用としても◎ケガ・病後のリハビリや外出自粛生活による日頃の運動不足解消等に。お父様お母様へのプレゼントとしても、おすすめです。